孩子进入青春期，如何进行心理抚养？

青春期对于孩子至关重要，如何进行家庭教育，很大程度关乎孩子未来走向。其实青春期并非洪水猛兽，父母用对方法，让教育“四两拨千斤”。

研究表明，青春期是孩子健康的顶峰，也是精神健康的低谷。

青少年开始变得爱刺激、爱冒险、从事危险行为的可能性比成人和儿童更大，部分原因是大脑中负责理智与冲动区域发育时间有十年之差，让青春期处于过渡性的不平衡期。

不少父母突然发现孩子变得“陌生与可怕”，曾经乖巧的孩子变得狂暴、难以亲近......其实这是特定时期的身心特点决定的，父母以平常心对待，把握可塑性强的青春期，帮孩子向好发展。

在青春期，孩子年均身高增长6到11公分。而身高决定他的视线，视线影响他的心理，对待父母从仰视到平视，会觉得跟父母平起平坐了，有“初生牛犊不怕虎”的意思了。

而孩子的发育影响其心理，李玫瑾教授将心理变化概况为：独立性强、更在乎自尊、性意识觉醒。其中，孩子性意识的觉醒，家长要引起重视，及时引导和教育。

1、表面上开始放手

以前你可以说孩子快写作业、马上去睡觉。此阶段，以前的教育方式会逐渐失灵。

告诉孩子：“你长大了，一些事要自己做，需要帮助时你就说话；你如果不说的话，我不管，你要自己管自己。”

家长要暗中关注，表面上放手，从“圈养式”到“放养式”过渡。要把握好过程，对结果学会放手。

2、不回避性教育

青春期，其实就是性发育期。随着孩子性意识的觉醒，你可以冷静谈几点：

第一、孩子我发现你长大了，你开始爱别人了，而且别人也爱你了，说明你还是挺可爱的。也就是，首先让孩子明白这是一种很美好的情感。

第二、爱情有时候会让人很激动，但是也有一些危险，他的危险在哪要告诉他，告诉他性行为和爱有关，但在没有能力为自己负责、没有真正确定关系的时候不要有性行为。

让孩子早一点明白异性，明白未来走入家庭生活时，要承担什么。尽量用轻松的方式把这些问题和孩子说清楚。

3、注重边界感

《今日说法》节目中，有一个单亲妈妈说，看女孩子日记，结果孩子离家出走，妈妈很着急。

专家问这位妈妈，如果你的同事在办公桌放一本日记你会翻看吗？她说不会。她表示只是想了解孩子。

青春期孩子已经是个小大人了，需独立的心理空间了。家长要注重边界感。即使想了解孩子，也不要侵犯孩子隐私。

4、从孩子态度中反省教育问题

孩子是家长的镜子，善于从孩子对你的态度中看出教育方式的问题。

当你发现孩子突然和你顶撞了，说话不耐烦了，或者变得很爱生气，这时候就要反省自己平时是不是经常这样对待孩子，你的态度会直接影响他。

对孩子的爱要有节制。比如孩子不尊重父母，以后可能也会不尊重他人，进入社会要吃苦。找个合适的时机，让其知晓问题并辅助改正。

5、保证身体健康

孩子学习压力大，家长此时作用不是辅导其作业，也不是替代老师为他讲课。此时，最重要的是陪他运动。每周末拿两个半天带着他运动，比如说散步、打球、游泳。你要相信，他心情越好，学习越轻松，他越烦躁，学习成绩就会越差，弄不好会得抑郁症。

6、减少唠叨

心理学上有个名词叫超限效应，指刺激过多、过强或过久，反倒会引起对方反感或逆反。

孩子青春期时，你的唠叨只会让他离你越来越远。学着相信孩子，话要说，但点到为止就够了。

7、发现闪光点

作家三毛曾发文说：“我一生的悲哀，并不是要赚得全世界，而是要请你欣赏我。”这里的“你”指的是三毛的父亲。

孩子都渴望父母赞许和认同，不要以学习好坏作为唯一评判标准。

你生病了，孩子是否会关心你；孩子是否对同学表示善意等等，父母要善于从小事、细节中发现其闪光点并给予肯定。

正如教育家孙云晓老师：

时代变了，教育的内涵和方法也要随之改变。现代的教育模式，则是以精神关怀为前提。

青春期，父母要学会对其心理抚养，给孩子心理上的托举，让其青春期有爱可以倚靠！